La Facultad de Ciencias del Movimiento de la FUCS invita a la comunidad universitaria a participar en Vida Activa, una estrategia de Universidad Saludable que promueve el bienestar cinético corporal a través de la actividad física y el ejercicio como pilares para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. Esta iniciativa tiene un enfoque multinivel, dirigido a los diferentes grupos etarios de la institución, fortaleciendo hábitos de vida activos y saludables.

El portafolio de servicios de Vida Activa incluye talleres de sensibilización en estilos de vida saludables, movimiento y deporte recreativo para la salud cognitiva y mental, promoción de la actividad física en el puesto de trabajo, manejo del dolor asociado a posturas prolongadas, prevención de lesiones, aprendizaje desde el cuerpo y el movimiento, y consejería para una práctica segura del ejercicio físico.

Con esta estrategia, la FUCS reafirma su compromiso con una universidad que integra el movimiento como eje de bienestar, calidad de vida y desarrollo integral. Vida Activa invita a estudiantes, docentes y administrativos a unirse al cambio hacia un estilo de vida saludable que permita vivenciar la salud y el bienestar desde el cuerpo y el movimiento.

Más información: vida_activa@fucsalud.edu.co